会社特徴・ご挨拶

皆さんはスポーツ、お仕事、プライベートにおいてご自身の力をどれだけ発揮できていますか？

 

体の構造だけなら、なんと成人男性は250キロの重さを持てるといいます。

さすがに250キロとはいきませんが、100％に近い力を発揮することはメンタルトレーニングで可能です。

 

身体を鍛えるフィットネスジムに対し、メンタルジムは心を鍛えるジムだとお考え下さい。

 

フィットネスジムは個々の目的に応じて鍛えたい箇所をトレーニングします。

 メンタルジムも個々の目的に応じてトレーニングはそれぞれです。まずは目的を明確にするために時間をかけてゆっくりお話を伺います。

 

「メンタル～」と聞くと足を踏み出しにくい印象がありますよね。ジムと言っても施設があるわけではなく、ご指定の場所に行ったり、リモートやメールなども活用しております。

 

どうぞリラックスして友達と会話を楽しむイメージでご参加ください。

どなたでもお越しください。例を以下に列記致します。

（おススメプラン内容はプラン・料金のページからご確認ください）

 

■アスリート（プロ・アマ・学生年齢は問いません）

・試合になると緊張で力を発揮できない

・モチベーションが上がらない

・自信がない

・集中力を維持できない

・イップス　.....等

おススメプラン

「パーソナルトレーニング」

「クラブチーム・部活動メンタルコーチ」

 

■ビジネスパーソン

・業績を向上させたいとお考えの経営者

・部下が言うことを聞かない、組織の雰囲気が悪いとお考えの管理職

・上司や同僚とうまくいっていない、プレゼンなど大事な場面で緊張して失敗が多い社員さん

・会社に行くのが苦しい方　.....等

おススメプラン

「パーソナルトレーニング」

「企業研修」

 

■受験生

・集中力がない、ついスマホをいじってしまう

・緊張して試験で頭が真っ白になってしまう

・学力が向上しない

・失敗したらどうしようと不安に襲われる　.....等

おススメプラン

「パーソナルトレーニング」

 

■保護者

・子供が勉強しない

・クラブ活動やお稽古事が上達しない

・子育てに不安がある　.....等

おススメプラン

「パーソナルトレーニング」

「サークル立上げサポート」

 

■上記以外

・ダイエットが続かない

・話し相手が欲しい

・一緒にスポーツがしたい

・人と会うのが怖い

・不眠

・うつなど心の病を心配されている方　.....等

 

上記は一例です。心を整えるトレーニングを希望される方はどうぞ、お気軽にご相談ください。

 

※医師ではありません。日常の生活に大きく支障をきたしている方は医師の診断をおすすめします。

すべてのプランに共通するのは時間をかけてしっかりお話を伺うことです。

 

状況をお互いで認識し、目標を定めプロセスを明確にしていきます。

プロセスでは科学的根拠をベースにした「脳の仕組み」を活用します。

 

大事なのは一緒にプロセスを確認していくこと。

今はYouTube、SNSなどであらゆる情報を得ることができます。

ただ、その情報を正しく活用しかつ継続している人は多くありません。

 

正しい活用方法をご理解いただけるまでお話しし、習慣になるまで責任をもって寄り添います。

「お問い合わせ」ページより以下２点ご用意しております。

①「電話からのお問い合わせ・申込み」

②「フォームからのお問い合わせ・申込み」

 

■「電話からのお問い合わせ・申込み」の方

【確認事項】

・お名前

・電話番号

・お問い合わせ内容

・面談希望日（3候補日）

・面談希望場所

⇒日程、（ご指定がない場合）面談場所が決まり次第電話で返信

 

■「フォームからのお問い合わせ・申込み」の方

⇒記載のメールアドレスに必要事項を記載し返信

 

指定の時間・場所でお待ちしております。ご都合が悪くなった場合は当日キャンセルでも構いません。

キャンセル料はいただきません。

 

※お客様ご対応中は電話に出られません。恐れ入りますが、留守番電話にお名前、お問い合わせ内容を

ご伝言ください。

シンブレスではお客様とお話しをしながら、お一人お一人の状況に適したメニューをご提案します。

 

一方的に答えを押し付けることはございません。

科学的根拠に裏付けされたトレーニングを原則とします。

 

一方で科学では解明できない、おばあちゃんの知恵袋のような先人の経験も加味し冷静さと温かさを兼ね備えたサポートを致します。

どなたでも毎回最長2時間頂戴し、ゆっくり丁寧な面談を心がけます。

 

面談はご指定場所に伺います。ご自宅でも構いません。ご指定がない場合は安心感をお持ち頂けるよう、お住いの地域を考慮した近隣の公共施設（公民館等）をこちらで予約します。

メンタルジム？心のトレーニング？本当に意味あるの？と思われる方が大半です。

 

そのため初回は1,100円（税込）で承ります。安心してお越しください。

 

2回目以降は恐れ入りますが、料金が上がります。料金以上の成果を感じてもらえるよう日々精進します。

 

※初回料金1,100円は「パーソナルトレーニング」「カウンセリング」のみ。

※遠方の方は恐れ入りますが初回でも別途交通費を頂戴します。プラン・料金をご参照ください。

みんなでスポーツしませんか？

 

「高校で部活を引退してからスポーツなんてしていない」なんて人も多いのではないでしょうか。スポーツイベントは日本全国盛り上がります。観るだけではもったいない！

 

お子さんのスポーツを応援されているお父さん！お母さん！一緒にプレーしたらお子さんと喜びや難しさが分かち合えます！

 

素人歓迎！やったことない種目をトライしてみましょう。

 

その他共通のお悩みや趣味をもつ人同士でのサークルもございます。

「生涯青春」

何歳になっても情熱を持ってチャレンジ。皆で抱き合って喜び、涙を流して悔しがり生涯青春する環境を日本中に作ります。

「1年1歳日本人の健康寿命を延ばします」

メンタルトレーニングで心を健やかに、スポーツで身体を健やかに、日本の健康寿命延伸に貢献します。

メンタルジム・シンブレスは「生涯青春」を理念に掲げ令和3年11月に長野県松本市に開設致しました。

「生涯青春」し続けるためには心も身体も健康であり、目の前の事に集中できる状態である必要があります。

 

しかし、身体の状態が悪ければ病院に行ったり巷にあふれる改善法を試す方がたくさんいる一方で、どれだけ悲鳴をあげていても心の健康には目を背ける方が多いです。

 

それは「自分に限って心が疲れるわけがない」「ましてや病気になんかなるわけない」と言い聞かせているからです。現代のストレス社会において心が疲れていない人はほとんどいないのではないでしょうか。

 

まずは受け入れてみてください。心がどれだけ疲れているかわかります。

その時の道しるべとしてメンタルジム・シンブレスはあります。

 

心の健康をサポートし、スポーツ、ビジネス、受験勉強他日常生活においても目の前の事に集中してもらい100％の力を発揮するためのお手伝いを致します。

 

心も身体も健康に「生涯青春」し、日本中に笑顔の輪を広げていくために日々精進してまいります。

今後とも変わらぬご支援を何卒宜しくお願い申し上げます。

 

メンタルジム　シンブレス

代表　髙﨑　慎介

■代表者

髙﨑　慎介（たかさき　しんすけ）

 

■生年月日

昭和53年9月12日

 

■出身地　

神奈川県相模原市

 

■経歴

相模原市立鶴の台小学校ー相模原市立新町中学校ー神奈川県立相武台高校ー専修大学経営学部

 

■社歴

2002年　 製薬会社入社　

2017年 　サービス業入社　

2020年 　新型コロナウイルスに伴う自粛中約1ヵ月メンタル不調　 　

2021年 　スポーツメンタルトレーナー、マインドフルネススペシャリスト資格取得

2021年 　メンタルジムシンブレス設立　　

 

■趣味

・スポーツ観戦＝全力で戦うアスリートの姿はプロアマ問わず心を揺さぶられます。

 

・運動＝学生時代は野球、テニスをしていました。現在はゴルフ、ウオーキング、軽度の筋トレ。

 

・読書＝ミステリー、ファンタジー、歴史小説、漫画等々ジャンル問わず読みます。最新の情報をお伝えできるよう論文にも目を通します。

 

・動物のYouTube＝癒されます。

 

■資格

・スポーツメンタルトレーナー　　

・JFA公認D級コーチ

・JSBB公認学童コーチ

・マインドフルネススペシャリスト

・ライフキネティックパーソナルトレーナー