プラン・料金
予約制となっております。お問い合わせフォームからお申し込みください。
文面を見ただけではわからないことも多いと思います。お電話やお問い合わせフォームからご質問ください。
お問い合わせは無料です。
プラン料金および遠方の方への交通費以外に料金は発生しません。物品の販売等もございませんのでご安心ください。
※松本市以外への出張は恐れ入りますが別途交通費を頂戴します。公共交通機関を使用する場合は実費、車での移動は距離を考慮してご案内いたします。
パーソナルトレーニング（対面・Zoom）
■内容
中期、長期にわたり寄り添い、計画⇒実行⇒検証⇒改善を互いに行います。筋トレ同様メンタルのトレーニングも継続する事で効果が期待できます。その都度お客様に沿ったトレーニング法を提案致します。
Zoomでのトレーニングも実施しております。ご契約期間内でしたら対面、Zoom両方対応致します。ご相談ください。
■期間
①1ヵ月コース ②6ヶ月コース ③1年コース
1ヵ月＝最大4回トレーニング。電話、SNSでのワンポイントアドバイスは回数に含みませんのでお気軽にご相談ください。（お客様のご対応など即座に対応できない事もあります）
■会場
ご自宅などご指定の場所、公共機関（公民館等）、ZOOM等
■料金
①1ヵ月コース：13,200円（税込）
②6ヶ月コース：79,000円（税込）
③1年コース ：155,000円（税込）
※恐れ入りますが互いのスケジュール上トレーニングが月4回に満たなくても月末締めで月の料金を頂戴いたします
■契約者
ご本人様
パーソナルトレーニング（メール等）
■内容
対面は苦手、名前を知られたくない、遠方に住んでいる。等々の理由でメール等をお望みの方はご利用ください。目標に向かい状況に沿ったトレーニングをご提案します。
■期間
①1ヵ月コース ②6ヶ月コース ③1年コース
上限ありませんのでお気軽にご相談ください。（タイムリーな対応は難しいです）
■ご利用媒体
メール、ライン、チャットワーク
■料金
①1ヵ月コース：7,700円（税込）
②6ヶ月コース：46,000円（税込）
③1年コース ：91,500円（税込）
■契約者
ご本人様
ライフキネティック
■内容
「脳トレ」と「運動」を組み合わせたドイツ発祥の新エクササイズ。複数の異なった動きを同時に行うことで脳に刺激を与え活性化させます。様々な研究結果から、スポーツ時の動体視力・反応速度の向上や空間認知能力の増大、集中力・学習機能の向上、ストレスの減少などの機能改善が認められています。
■時間
1回30分～60分
■会場
ご指定の場所、Zoom
■対象者
どなたでも結構です。推奨年齢は4歳～100歳です。
主な受講例
・認知、判断、運動のスピードを上げたいスポーツ選手
・集中力、記憶力を高めたい受験生
・作業効率をあげたいビジネスパーソン
・物忘れ、転倒が気になる高齢者
■料金
要相談
■契約者
ご本人様・チーム代表者様
企業研修
■内容
企業研修を行います。心を整え、仕事への満足度、会社へのロイヤリティを高めることでパフォーマンスを最大限発揮し、目標達成に向かう新しい研修様式です。
社員1人1人が100％の能力を発揮すれば同コストでも生産性は大きく向上し目標を達成します。
1名から大人数まで承ります。
■研修時間
要相談
■会場
ご指定の場所に伺います
■基本料金
単月契約：55,000円（税込） 年間契約：605,000円（税込）
※年間契約の場合、分割でのお支払いで結構です。
※初回打合せ時、目標達成時報奨・未達成時減額のご相談をさせてください。
※会場費、備品は上記料金に含みません。恐れ入りますが、ご負担ください。
■契約者
企業
チームメンタルコーチ＆コンサルタント
■内容
メンタルを鍛えることで甲子園に初出場した高校もあるほどメンタルのトレーニングは重要です。選手だけでなく指導者、選手のご家族にもコーチング致します。
チームの練習の様子を１日見学させてもらうと強豪と言われるチームとそうでないチームの理由が概ねわかります。チームマネジメントもとても大切です。相談しながらコンサルティングも行います。
■場所
チーム、学校の練習場所。
■基本料金
単月契約：55,000円（税込） 年間契約：605,000円（税込）
※恐れ入りますが20名以上の場合、増額をお願いすることもございます。
※年間契約の場合、分割でのお支払いで結構です。ご相談に応じます。
■契約者
スポーツクラブ・学校主催者、チーム代表者
サークル活動立上げサポート
■内容
①やりたいけど、やる機会がないスポーツをやってみたいという方と楽しみます。
野球・サッカー・テニスを中心に。指導者はいません。その時いる同じ志をもったメンバーで何ができるか考え楽しみます。行く末は強敵と熱い試合が繰り広げられるかも・・・。
②子育てで苦労されている方や新しく管理職になった方、大好きな野球の話しを誰かとしたい等々、同じ境遇の仲間と心置きなく情報交換できる場所を提供します。
SNSのつながりも良いですが、直接会って盛り上がると熱量が異なります。
お菓子をつまみながらゆるーく楽しく意見交換して、ストレスを発散してください。
■実施日
①②毎月第2週目
■受付締切
①②前月の末日まで（例：実施日2021年12月10日 受付締切：2021年11月30日）
会場予約のため締切日を設けますが、ご希望でしたら締切日を過ぎてもご連絡ください。
■会場
①各スポーツ施設
②公共機関（地域の会議室など）
①②こちらで準備します。
■時間
①②2時間を目安とします。
■基本料金
①②1回参加2,200円（税込）
※状況に応じて増減する場合もあります。事前にお伝えします。
■申込
お問い合わせフォームのメッセージ欄にご希望を記載していただくか、お電話をください。希望曜日、時間の記載もお願いします。当社より返信がございます。人数や状況をお話ししますのでそちらで参加をご検討ください。
講演
■内容
学校、企業、スポーツチーム、自治体等講演致します。
■時間
60分～120分（事前打ち合わせ）
■料金
50,000円 ※交通費・宿泊代は別途ご負担ください。
■講演内容例
「メンタル力はテクニック」
「仕事も会社も好きになる心のトレーニング」
「あなたの100％の力を発揮する！」
その他ご相談に応じます。
■契約者
主催者様
お支払いについて
▶「パーソナルトレーニング（対面）」・カウンセリング：初日に現金でのお支払いをお願いします。
▶「パーソナルトレーニング（リモート・メール等）」：初日までにお振込みをお願いします。
▶「企業研修」「部活動・クラブメンタルコーチ・コンサルティング」：年間契約の場合は現金・お振込みのいずれか。お振込みの場合は初回開始日から2週間以内にご入金ください。
▶「講演」：当日現金でのお支払いをお願いします。
ご事情がございましたら上記にとらわれず対応いたします。お申し付けください。
※恐れ入りますが、振込手数料はお振込者がご負担ください。
【お振込み先】
①
■銀行
長野銀行
■支店
元町支店（支店番号 106）
■口座番号
普通 8835284
■名義
シンブレス タカサキ シンスケ
②
■銀行
三井住友銀行
■支店
町田支店
■口座番号
普通7003427
■名義
タカサキ シンスケ
③
■銀行
ゆうちょ銀行
■店番
028
■口座番号
普通0202358
■名義
タカサキ シンスケ